Lielam skaitam cilvēku mājās ir mājdzīvnieks. Liela daļa no šiem mājdzīvniekiem ir suņi un kaķi. Dažādi pētījumi liecina, ka suņi uzlabo mūsu veselību. Tāpēc pūkainie ir tie, kas visvairāk veicina cilvēka labklājību.
Veidi, kā suņi uzlabo mūsu veselību
-
Samaziniet sirds slimību risku
Suņi uzlabo mūsu veselību, novēršot sirdslēkmes. Uz to liecina vairāki oficiāli pētījumi. Kad mājās ir suns, tas katru dienu būs jāved ārā pastaigā. Citiem vārdiem sakot, šī vienkāršā fiziskā aktivitāte novērš sirds slimības.
Arī mājdzīvnieki uzlabo cilvēku garastāvokli. Glāsti un pieķeršanās pret viņiem cīnās ar cilvēka stresu.
Daži eksperti iesaka pastaigāties ar mājdzīvnieku vismaz trīs stundas nedēļā. Tādējādi jūs novērsīsit visa veida sirdsdarbības traucējumus.
-
Palīdziet samazināt stresa līmeni
Glāstot mājdzīvnieku, cilvēka organismā izdalās oksitocīns. Šis hormons ir saistīts ar emocionālo stimulāciju. Citiem vārdiem sakot, laika pavadīšana kopā ar dzīvnieku uzlabos garastāvokli tam, kurš to dara. Tādā veidā cilvēka stresa līmenis samazināsies.
Pastaiga ar suni, spēlēšanās ar to vai vienkārši atrašanās blakus tam var būt ļoti pozitīva. Glāstot savu draugu katru dienu, mēs uzlabosim savu veselību, fizisko un garīgo.
-
Paceliet garastāvokli
Ir daudz testu, kas parāda, ka tie, kuriem ir mājdzīvnieki, ir laimīgāki. Kaķi un suņi palīdz pacelt skumja cilvēka garastāvokli. Tāpēc, pavadot laiku kopā ar mājdzīvnieku, cilvēka smadzenēs izdalās serotonīns un dopamīns. Neaizmirstiet, ka šie hormoni ir saistīti ar laimi un baudu.
Mājdzīvnieki ir brīnišķīga kompānija. Daudzi cilvēki jūtas droši, laimīgi un droši, ja mājās ir suns.
-
Palīdziet stiprināt imūnsistēmu
Dzīvošana kopā ar mājdzīvnieku jau no mazotnes novērš alerģiju un astmu. Bērniem, kuri jau no mazotnes dzīvo kopā ar mājdzīvniekiem, veidojas spēcīgāka imūnsistēma. Viņi arī retāk cieš no elpceļu slimībām. Tātad mājdzīvnieka turēšana mājās piešķirs vitalitāti un izturību.
-
Mājdzīvnieki palīdz cilvēkiem ar cukura diabētu
Cilvēkiem ar cukura diabētu ir zems glikozes līmenis asinīs. Daži suņi spēj atklāt šo nelīdzsvarotību. Tā ir ķīmiska izmaiņa, kas nosakāma noteiktiem dzīvniekiem. Tāpēc nevajadzētu aizmirst, ka pūkaini ir ļoti intuitīvi un inteliģenti.
Ir fondi, kas apmāca suņus šāda veida gadījumiem. Dzīvnieki konstatē zemu glikozes līmeni un brīdina to īpašnieku.
-
Dzīvnieki palielina paredzamo dzīves ilgumu
Kā redzam, mājdzīvnieki saviem saimniekiem sniedz lielu labumu. Cilvēki, kuriem mājās ir dzīvnieks, ir laimīgāki, veselīgāki un dzīvo ilgāk. Suņi uzlabo mūsu veselību un pagarina dzīvi.
Vientuļiem, intravertiem cilvēkiem un ar socializācijas problēmām tie ir ideāli piemēroti. Tas attiecas uz vecākiem cilvēkiem, bērniem ar autismu utt. Dzīvnieks var kaut ko mainīt kāda cilvēka dzīvē. Tie uzlabo koncentrēšanos un sociālo mijiedarbību.
-
Terapijas ar suņiem
Šobrīd suņi tiek apmācīti palīdzēt bērniem ar noteiktiem traucējumiem. Slimnīcās, skolās utt. tiek īstenotas daudzas programmas.
Mājdzīvniekam katru dienu jādodas pastaigā, jābaro un jādezinficē. Šāda veida rutīnas ir lieliski piemērotas bērniem ar invaliditāti. Tie palīdz uzlabot koncentrēšanos un stimulē kognitīvo sistēmu.
-
Sociālās attiecības
Mājdzīvnieki ir labs sociālās stimulēšanas resurss. Izvedot pastaigā suni, varēsim komunicēt ar citiem dzīvnieku saimniekiem. Bērnam nav nekā labāka kā doties pastaigā ar savu mīluli. Tā ir spēcīga terapija, kas uzlabo uzmanību un socializāciju.
Šodien mēs visi esam ļoti atkarīgi no savām mobilajām ierīcēm.Mēs pārbaudām viedtālruņa ziņojumus, kad ejam kājām, braucam ar autobusu utt. Tāpēc ir svarīgi, lai būtu mājdzīvnieks. Dodoties pastaigā ar savu pūkaino draugu, mēs varam satikt jaunus cilvēkus, runāt un sazināties ar kaimiņiem utt.
Suņi parkā ir ideāls attaisnojums tādām problēmām kā grūtības sarunāties ar citiem cilvēkiem. Pamazām, dienu no dienas, starp dažādiem mājdzīvnieku īpašniekiem veidosies sirsnības saites.
Galvenā attēla avots: Hugo A. Quintero G.
