Ja esat nolēmis skriet kopā ar savu suni, šie desmit padomi palīdzēs jums sākt šo veselīgo un produktīvo hobijs. Un, ja skriešana ir ļoti veselīga nodarbe cilvēkiem, nav pārsteidzoši, ka tāpēc tā arī ir veselīga un pat ieteicama suņiem.
Mūsu četrkājainajiem pavadoņiem jāiet ārā, lai socializētos ar citiem suņiem un izbaudītu ārā pavadīto laiku. Tādējādi, prakse skriešana ar mūsu mājdzīvniekiem tā var būt ļoti laba ideja, ja vien tas tiek darīts ar galvu un ievērojiet dažus padomus.
Izpildiet veterinārārsta norādījumus
Ideālā gadījumā veterinārārsts apliecina, ka mūsu suņa veselība ir optimāla. Tas nozīmē, ka ir izslēgtas sirds un asinsvadu slimības, locītavu problēmas vai citas komplikācijas.
Pārbaudiet noteikumus šajā sakarā
Pirms došanās ārā, pārbaudiet savas pilsētas tiesību aktus un vai ir kādas prasības vai aizliegumi, kas jāņem vērā. Kā piemēru ir vērts norādīt suņu izlaišanas laiku vai vietas, kurās dzīvnieki nav atļauti, piemēram, dažu apdzīvotu vietu rotaļu laukumos.
Pirms došanās skriet kopā ar suni, aprēķiniet maršrutu
Jums ir rūpīgi jāplāno maršruts, it īpaši pirmās dienas, kad dodaties skriet. Nezināmas vietas vienmēr izraisīs mūsu pūkainā pavadoņa zinātkāri un dažos gadījumos var izraisīt bailes.
Tāpēc jums jāņem vērā transportlīdzekļu skaits, kas cirkulē šajā teritorijā, seguma atbilstība, lai nesabojātu mūsu suņa spilventiņus, un ja maršrutam ir labs apgaismojums.
Pārbaudiet, vai pastāv briesmas
Lai gan pilsētā tas nav īpaši izplatīts, brīdī, kad atstājam asfaltu, ieejam neskaitāmu radību dzīvotnē, lai gan lielākā daļa ir nekaitīgas. Šo risku piemērs ir priežu gājiens, kas ir ļoti bīstams.
Iegūstiet atbilstošu pavadu
Vislabāk būtu, ja būtu vieta, kur ar savu vaļīgo suni varētu skriet., bet bez jebkādām briesmām viņam un netraucējot citiem garāmgājējiem. Bet, tā kā apstākļi ne vienmēr ir labvēlīgi, jums jāpārliecinās, ka jums ir piemērota pavadiņa. Tos ir viegli iegūt pet veikalos vai tiešsaistes portālos, piemēram, Amazon.
Ņem vērā temperatūru
Suņiem ir grūtāk regulēt ķermeņa temperatūru nekā cilvēkiem, it īpaši, ja runa ir par siltuma pārvaldību. Mums jāizvairās no skriešanās stundām un mēnešiem augstas temperatūras, pretējā gadījumā mēs riskējam, ka mūsu suns cieš no karstuma dūriena.
Kontrolējiet pārtikas un dzērienu uzņemšanu
Tādā pašā veidā, kā tas notiek ar mums, mūsu sunim nav labi vingrot tikai tāpēc, lai ēst vai dzert. Mums ir arī jākontrolē, lai pēc pastaigas nepiepildītos dzēriens vai ēdiens.
Eksperti iesaka nedot ēdienu vismaz stundu pirms fiziskās aktivitātes.
Plānojiet treniņus
It īpaši, ja jūs sākat šo skaisto aktivitāti un, tiklīdz esat izgājis skriet, jums vajadzētu plānot un jo īpaši pabeigt treniņus. No mazāk uz vairāk, katru dienu virzoties uz priekšu savu mērķu sasniegšanā, bet nepārkāpjot to. Lai to izdarītu, varat sazināties ar personīgo treneri vai iepazīties ar atbilstošo bibliogrāfiju.
Jūs nevarat vienu dienu iziet divu stundu skrējienā un nedarīt to vēlreiz, kamēr stīvums nav pazudis, un atkal skriet divas stundas. Plānošanā slēpjas panākumi.
Cieniet citus skrējējus un gājējus
Iela, kalns un parks pieder ikvienam. Tāpēc, lai sacensības noritētu normāli, mums jāapzinās, ka mēs ietves koplietojam ar daudziem gājējiem un ne visi kā suņi. Tādā pašā veidā mums jābūt uzmanīgiem, lai nevienam neuzbrauktu virsū un nenēsātu siksnu ļoti atvieglinātas, jo mēs varam izraisīt kritienus.
Izbaudiet sacensības
Varbūt vissvarīgākais padoms. Lai ko jūs darītu ar savu mājdzīvnieku, vienmēr mēģiniet to padarīt par patīkamu nodarbi jums abiem.
Galvenais attēla avots: Constanza Figueroa