Kurš gan var noliegt, ka jūtas laimīgs, kad viņa pūkainais mazais draugs nāk skrienot kā lode, izdzirdot mūs ierodamies un atverot mājas durvis? Un vai tas ir ja mājās ir suns, tas ir vairāk nekā kaut kas pūkains, kas skrien no vienas puses uz otru, tas ir draugs, vēl viens stimuls izslēgt mūsu vientulību, kāds, kurš dod mums kāju, kad mums tas ir vajadzīgs, kāds, kas liek mums smieties pat tad, ja mēs to nevēlamies, un uzlabo garastāvokli.
Kāpēc mēs varam teikt, ka mājdzīvnieks ietekmē mūsu garastāvokli? Nu, tas ietekmē ne tikai mūsu garastāvokli, bet arī mūsu veselību. Šeit mēs izskaidrojam, uz ko balstāmies un kā mājdzīvnieki to pierāda.
Pierādīti pētījumi liecina, ka mājdzīvnieks ietekmē mūsu garastāvokli
Saskaņā ar Amerikas Sirds asociācijas datiem cilvēki, kuriem ir suns, tērē par 54% vairāk enerģijas, jo ir pienākums izvest to pastaigā. Šī ievērojami samazina sirdslēkmes risku, kas liecina, ka mājdzīvnieka turēšana uzlabo arī mūsu veselību.
No otras puses, parunāsim par garastāvokli. Ir daudz testu, kas parāda, ka mājdzīvnieka turēšana ietekmē mūsu garastāvokli. Padomāsim, kā to dara mūsu mazie draugi. Vai atceraties viņu reakciju uz…?
Jūsu skumjas
Vai esat kādreiz raudājis sava suņa priekšā? Viņš nevar sēdēt un skatīties, kā jūs ciešat. Tas ir kaut kas raksturīgs tiem, kas vēlas jums palīdzēt, vēlas jūs uzmundrināt un likt jums smieties. Nekas nevar traucēt viņiem gūt panākumus. Y vienkāršs fakts - paņemt to rokās un samīļot - nomierina mūsu skumjas un vilšanās sajūtas.
Jūsu dusmas
Jūsu suns ļoti labi zina, kad esat dusmīgs un negrasās jums lietas apgrūtināt, viņš slēpsies, līdz redzēs, ka vētra norimst. Pēkšņi jūs redzat nelielu purnu, kas parādās aiz vienas sienas stūra, un jūs nevarat nesmieties, jūs piezvanāt viņam, un viņš nāk skriet, luncinot asti, un pēkšņi jūs tikko pārvērtāties, nemanot, uzliekot bērna balsi un sakot viņam jaukas lietas, lai tās nāk pie jums.
Pirms jūs to zināt, būsit mierīgs un aizmirsīsit savu dusmu cēloni.
Tava laime
Viņi saka, ka prieks ir lipīgs. Kad esat laimīgs, jūsu mājdzīvnieks būs vēl laimīgāks, un tāpēc jūsu laime pieaugs. Viņi saka, ka smiešanās ne tikai uzlabo garastāvokli, bet arī pagarina dzīvi. Vai tad kāds var noliegt, ka mājdzīvnieks mums dod ilgāku mūžu?
Tava vienaldzība
Ak nē, tavs mājdzīvnieks neļaus tev būt vienaldzīgam. Tāpēc nav svarīgi, vai to izraisa skumjas, vientulība, satraukums vai kāds cits iemesls. Bet parasti, kad mums nejūtas nekas, tas nekad nav labas sajūtas dēļ. Jūsu mājdzīvnieks netērēs laiku un būs neatlaidīgs, kamēr nespēlēsities ar viņu. Vai tas neuzlabos jūsu garastāvokli?
Vairāk veidu, kā mājdzīvnieks uzlabo mūsu garastāvokli
Ja mājdzīvniekam ir draugs, tas nomierina mūsu emocijas. Mājdzīvnieks mazina stresu un rada mums pašizpildes sajūtu.
Mājdzīvnieks ir ļoti atkarīgs no mums, un, rūpējoties par to un zinot, ka tas ir labi un laimīgs, mēs arī jūtamies apmierināti un laimīgi, vai tas nav mūsu garastāvokļa uzlabošana?
Nekad neuztveriet faktu, ka mājdzīvnieks ir pašsaprotams, tā ir privilēģija, par kuru jums vienmēr jārūpējas un jāvērtē. Vienmēr izturieties pret savu mīluli ar mīlestību, jo viņas sniegtās priekšrocības ir bezgalīgas, liek viņai justies tāpat par jums.
Un jums joprojām nav mājdzīvnieka? Negaidi un pieņem vienu! Jūs to nekad nenožēlosit, un jūsu garastāvoklis uzlabosies! Neaizmirsti…
