Mūsu mājdzīvnieku dēļ suņu īpašniekiem ir stiprākas sirdis un izturīgāka sistēma. Turklāt ir pierādīts, ka mēs ar labāku humoru saskaramies ar dažādām stresa situācijām, kas mums rodas, un mums ir optimāla veselība.
Mūsu draugs ne tikai piedāvā mums kompāniju, daudz pieķeršanās un mīlestības. Tas arī rūpējas par mūsu sirds veselību un palielina dzīves ilgumu tiem, kuri pārcietuši sirdslēkmi.
Dzīvošana kopā ar suni aizsargā arī pārējās ģimenes veselību. Īpaši mazajiem mājās. Mazulim, kurš dzīvo mājās ar suni, būs spēcīgāka imūnsistēma un, savukārt, tas palīdzēs mazināt stresu.
Labāka dzīves kvalitāte
Mēs visi esam dzirdējuši, ka suns tiek uzskatīts par cilvēka labāko draugu. Tas ir saņēmis šo vārdu par savu uzticību un lielo pieķeršanos, ko tas parasti izrāda saviem īpašniekiem. Saskaņā ar pētījumiem suņi spēj noteikt, kad cilvēks ir skumjš vai nomākts, palīdzot viņam justies labāk.
Suņi galvenokārt paaugstina garastāvokli, lai gan liek saimniekiem arī veikt veselībai ļoti labvēlīgas aktivitātes, piemēram, pastaigas, rotaļas ar viņiem, diena laukos vai dabā utt.
Dzīve ar suni stiprina sirdi
Dzīvojot kopā ar suni, ir daudz priekšrocību, un mēs ne vienmēr to apzināmies. Ja mājās ir suns, mēs varam labāk aizsargāt mūsu sirdi, veicinot mazāk mazkustīgu dzīvi un samazinot stresu, kas saistīts ar ikdienas dzīves ritmiem.
Saskaņā ar datiem Eiropā katrā ceturtajā mājā dzīvo kopā ar suni. Šī iemesla dēļ tiek lēsts, ka aptuveni 70 miljoni suņu dzīvo Eiropas ģimenēs un gūst labumu no šīm priekšrocībām
Pastaigas brīvā dabā ar mūsu mīluli ir ne tikai dzīvniekam veselīgi un nepieciešami ieradumi. Regulāri fiziski vingrinājumi palīdz arī saimniekiem, jo suns mudina viņus ikdienas pastaigās, kas ir ļoti izdevīga nodarbe, lai rūpētos par savu ķermeni un īpaši sirdi.
Daži pētījumi liecina, ka suņu īpašniekiem ar sirds problēmām paredzamais dzīves ilgums ir lielāks. Pastāv arī tieša saistība starp aptaukošanās īpašniekiem un aptaukošanās suņiem. Citiem vārdiem sakot, ja saimniekam ir aptaukošanās, viņa mājdzīvniekam līdz pat piecām reizēm biežāk ir arī liekais svars.
Svarīga psiholoģiska ietekme
Pozitīvā ietekme uz ķermeni, ko suns var nodrošināt, neaprobežojas tikai ar sirds un elpošanas sistēmas kopšanu.Dzīvnieka sniegtā pieķeršanās palīdz mums veidot daudz sabiedriskāku attieksmi, labāk attiecoties pret vidi, kas mūs ieskauj.
Tāpēc vairāk baudot ik dienu, spēlējoties un mijiedarbojoties ar apkārtējo vidi, pateicoties mūsu četrkājainajam draugam, palīdz mazināt stresu, kas saistīts ar daudzu iedzīvotāju reibinošo ikdienas dzīves ritmu. Suņu īpašnieki mazāk uztraucas un ātrāk atgūstas no stresa situācijām, kas piedzīvotas viņu ikdienas darbā.
Citi pētījumi liecina, ka darbinieki, kuri strādā mājdzīvnieku tuvumā, piedzīvo mazāk stresa nekā tie, kuri darba laikā ir jānošķir no dzīvniekiem.
Šajā ziņā, lai gūtu labumu no veselīgajām sekām, ko sniedz kopīga dzīve ar suni, ir nepieciešams viņu mīlēt tā, kā viņš ir pelnījis, un izturēties pret viņu ar atbilstošu mīlestību un aprūpi.
Viena no lieliskajām attiecībām ar savu dzīvnieku ir tā, kas mums saka, ka došana ir saņemšana. Spēles, glāsti un pastaigas viņu kompānijā palīdzēs stiprināt attiecības un izbaudīt tās, līdz ar to ar lielāku intensitāti.
Kopsavilkums par mūsu mājdzīvnieka ieguvumiem veselībai
- Suņi palīdz uzturēt sirdi formā: suņu īpašniekiem ar sirds slimībām paredzamais dzīves ilgums ir lielāks, liecina pētījumi
- Zīdaiņiem mājdzīvnieks mājās stiprinās imūnsistēmu un mazinās sirdsdarbības traucējumus.
- Pastaigas svaigā gaisā un spēles, ko veicam ar savu suni, uzlabo saimnieku vitalitāti un palīdz novērst un mazināt liekā svara sekas.
- Strādājot suņa tuvumā, saimniekam ir mazāka trauksme.