Tuvojas laba laika dienas, kas aicina izbaudīt aktivitātes brīvā dabā un izmantot iespēju paspēt sportot. Laba ideja tiem, kas vēlas dalīties brīžos un vingrot, ir izvēlēties doties pārgājienos kopā ar mājdzīvnieku.
Tālāk ir apkopoti jautājumi, kas jāņem vērā, un daži padomi, kā droši praktizēt šo darbību.
Ieguvumi, dodoties pārgājienā ar mājdzīvnieku
Pārgājieni ir fiziska un atpūtas aktivitāte, kas palīdz mums uzlabot fizisko sagatavotību un uzturēt sevi formā. Par laimi, Spānijā ir daudzas pārgājienu takas, kas izvietotas visās tās autonomajās kopienās.
Šie āra maršruti ir arī lieliski piemēroti, lai sniegtu mirkļus prāta attīrīšanai. Atraujoties no straujā darba rutīnas, mums izdodas samazināt stresa līmeni un novērst tā negatīvos simptomus.
Fiziskām aktivitātēm ir daudz priekšrocību mūsu labākā drauga veselībai un labklājībai. Vingrinājumi palīdz pārvaldīt veselīgu svaru, novērš aptaukošanos, regulē sirds un elpošanas ātrumu. Tie arī efektīvi samazina glikozes un holesterīna līmeni asinīs.
Turklāt staigāšana uzlabo arī tavu fizisko spēku un izturību, stiprinot muskuļus, kaulus un locītavas. Tādā veidā var novērst daudzas slimības, piemēram, diabētu, hipertensiju, sirds un asinsvadu patoloģijas un locītavu problēmas.
Savukārt kontakts ar dabu un miera sajūta ir ļoti izdevīga mūsu pavadoņiem.Jūsu prāts arī cieš no stresa un garlaicības, ko rada mazāk stimulējoša rutīna. Šī iemesla dēļ ir ļoti ieteicamas lauku stila pastaigas svaigā gaisā, lai saglabātu līdzsvarotu temperamentu un novērstu uzvedības problēmas.
Vai visi suņi var doties pārgājienos kopā ar saviem aizbildņiem?
Principā visi suņi neatkarīgi no šķirnes, dzimuma vai vecuma var doties pārgājienos. Prasība ir tāda, ka viņu aizbildņi veic atbilstošus profilakses pasākumus un ievēro katra suņa ķermeņa un prāta robežas. Tāpēc vienmēr ieteicams konsultēties ar savu uzticamo veterinārārstu, pirms uzsākt savu labāko draugu jaunās fiziskās aktivitātēs.
Vecāki suņi un kucēni nevar veikt smagus vingrinājumus, un tiem ir jāsaņem primārā aprūpe no aizbildņiem. Vecāki dzīvnieki cieš no locītavu nodiluma un zaudē muskuļu masu, kas samazina viņu fizisko pretestību. Viņu darbībām jābūt mazietekmīgām, vienmēr mērenām.
Savukārt kucēni vēl tikai attīsta savu ķermeni un prātu, tāpēc viņiem ir nepieciešami arī viegli un mēreni vingrinājumi. Turklāt šie mazie var nodarboties ar aktivitātēm brīvā dabā tikai pēc pirmā vakcinācijas cikla un pretparazītu ārstēšanas.
Ja jūsu suns ir pieaugušais, ir svarīgi ņemt vērā tā fizisko struktūru, veselības stāvokli un īpašās vajadzības. Piemēram: brahicefālijas suņu šķirnes nevar veikt intensīvus vai ilgstošus vingrinājumus. Ļoti lieliem suņiem nepieciešama mērena slodze, lai novērstu locītavu paātrinātu nodilumu.
Padomi pārgājieniem ar mājdzīvnieku
- Pārbaudiet sava suņa veselības stāvokli: pirms uzsākt jebkādas fiziskas aktivitātes, ir svarīgi pārbaudīt tā veselības stāvokli un fizisko sagatavotību. Lai to izdarītu, ir svarīgi to nogādāt veterinārārstam klīniskai pārbaudei un veikt atbilstošus pētījumus.
- Pārbaudiet savu veselības stāvokli: aizbildņiem arī pirms došanās pārgājienā jākonsultējas ar savu ārstu par piemērotību.
- Izveidojiet treniņu rutīnu: ir jāsagatavojas, lai kopā ar mājdzīvnieku dotos āra maršrutā. Un labākais veids, kā sasniegt optimālu fizisko sagatavotību, ir izveidot treniņu rutīnu. Aizbildnim un viņa sunim ir jāpielāgojas kopīgai pastaigai un jārespektē viens otra ritmi un vajadzības.
- Respektējiet sava mīluļa adaptācijas laikus: katram ir savs adaptācijas laiks jaunai darbībai. Vienmēr atcerieties sākt ar lēnāku tempu un pakāpeniski palielināt vingrinājumu grūtības.
- Jūsu sunim būs nepieciešama jūsu pacietība un iedrošinājums, lai neatpaliktu no jums un izbaudītu šo jauno piedāvājumu.
- Ņemiet vērā laikapstākļus pirms treniņa vai pārgājiena: mūsu suņi ir jutīgāki pret karstumu nekā mēs, un ļoti karstas virsmas var izraisīt viņu ķepu spilventiņu apdegumus.
