Draudzība un lojalitāte, ko mums sniedz mūsu mājdzīvnieks, bagātina mūsu dzīvi un uzlabo mūsu fizisko un garīgo veselību. Bet vai ir suņu šķirnes cilvēkiem, kuri cieš no trauksmes?
Trauksme tiek definēta kā garīgs stāvoklis, kam raksturīgs milzīgs nemiers un ārkārtēja nedrošība. Šīs slimības izplatība visā pasaulē ir no četriem līdz septiņiem procentiem.
Tiek atzīts, ka trauksmes traucējumi samazina produktivitāti un palielina saslimstības un mirstības līmeni. Turklāt tas ietekmē alkohola un narkotiku lietošanas pieaugumu lielā iedzīvotāju daļā.
Uzdevumi, ko suņu šķirnes var veikt cilvēkiem, kuri cieš no trauksmes
Cilvēki, kas cieš no trauksmes, var apmācīt suņus-pavadoņus veikt dažādus īpašus uzdevumus, lai tiem palīdzētu. Tie ietver:
- Atklājiet trauksmes lēkmes pazīmes, pirms tas notiek.
- Saņemiet zāles vai ūdeni trauksmes lēkmes laikā.
- Atvediet kādu, lai palīdzētu cilvēkam, kam tas nepieciešams.
- Neļaujiet svešiniekiem tuvoties nelaimē nonākušajai personai.
- Cilvēka nomierināšana trauksmes lēkmes laikā, novēršot uzmanību, piemēram, atspiežot galvu pret krūtīm vai laizot seju.
- Nodrošiniet dziļa spiediena terapiju, lai nomierinātu tā īpašnieku.
- Atgādiniet personai lietot medikamentus noteiktā diennakts laikā.
- Veiciet telpu drošības pārbaudes vai ieslēdziet apgaismojumu cilvēkiem ar PTSD.
Priekšrocības, ko sniedz vienkāršs suņu turēšanas fakts
Cilvēki ar trauksmes traucējumiem var gūt daudz labumu no mājdzīvnieku turēšanas bez īpašas apmācības:
Vingrinājums
Suņa īpašums ir lielisks veids, kā iedrošināt cilvēkus ar trauksmi vingrot. Fiziskās aktivitātes var uzlabot trauksmes simptomus un citus garīgās veselības stāvokļus.
Āra laiks
Pastaiga ar suni nozīmē pavadīt laiku ārpus telpām, kas reizēm var būt grūti cilvēkiem, kuri piedzīvo trauksmi vai depresiju. Laika pavadīšana ārā var uzlabot cilvēku garīgo veselību un palielināt D vitamīna uzņemšanu, kas var uzlabot cilvēka garastāvokli.
Uzņēmums, lielākais ieguvums, ko suņu šķirnes sniedz cilvēkiem, kuri cieš no trauksmes
Suņi nes mīlestību un draudzību. Mājdzīvnieka klātbūtne var mazināt vientulības vai izolētības sajūtu.
Stresa mazināšana
Laika pavadīšana ar mājdzīvniekiem var mazināt stresu un trauksmi un palielināt laimi. Saskaņā ar 2015. gada pētījumu, mājas suns var samazināt bērnu trauksmes risku.
Anksiolītiska iedarbība, ko rada mijiedarbība ar dzīvniekiem
- Mazina depresiju un uzlabo garastāvokli.
- Samazina kortizola līmeni, kas ir viens no galvenajiem organisma stresa hormoniem.
- Mudina uz pozitīvāku mijiedarbību ar citiem.
- Samazina sirdsdarbību un asinsspiedienu.
Amerikas Savienotajās Valstīs, ja jūsu mājdzīvnieks tiek kvalificēts kā Emocionālā atbalsta dzīvnieks (ESA), tas dod tam tiesības dzīvot jūsu mājās, pat ja pastāv mājdzīvnieku aizlieguma politika. Varat arī veikt lidojumus ar savu uzņēmumu.
Kur un kā iegūt emocionālā atbalsta suni: jebkurš suns var būt!
Visi suņi var likt cilvēkiem justies labāk un laimīgāki! Emocionālā atbalsta suns nav obligāti jāapmāca ar kādu īpašu prasmi.
Suns, kas kalpo kā jūsu emocionālā atbalsta dzīvnieks, sniedz mīlestību, komfortu, drošību un biedrību.
Suņi palīgsuņi palīdz mazināt garīgo un emocionālo traucējumu postošos simptomus. Tāpēc jebkurš suns, kuru mīlat, var būt jūsu emocionālā atbalsta suns. Liels vai mazs, pūkains vai īsspalvains, vācu aitu suns vai šicu, tas ir jūsu ziņā!
Nav nevienas aģentūras, kas reģistrētu emocionālā atbalsta suņus. Tomēr garīgās veselības speciālista vēstule, kurā teikts, ka jums ir nepieciešams emocionālā atbalsta suns, ir dokuments, kas jums nepieciešams, lai būtu likumīgs.
Kādas ir mierīgākās suņu šķirnes cilvēkiem ar trauksmi?
Ir daudzas šķirnes, kas piemērotas cilvēkiem ar trauksmes traucējumiem. Šķirnes, kuras mēs šeit piedāvājam kā atbalsta suņus, var būt ideālas temperamenta ziņā.
Atcerieties, ka, lai gan dažas var būt labākās mierīgās suņu šķirnes trauksmei, arī suņiem, tāpat kā cilvēkiem, ir individuālas personības:
- Basets: tiem ir iedzimta spēja saprasties ar visām dzīves jomām. Šie suņi ir mierīgi un draudzīgi, laimīgi dzīvo kopā ar citiem mājdzīvniekiem un bērniem.
- Ņūfaundlenda: viņš ir pacietīgs rotaļu lācītis un viņam patīk iepriecināt. Šie maigie milži ir ļoti mierīgi.
- Pūdelis: šī šķirne, visticamāk, ienesīs jūsu dzīvē pieķeršanos un jautrību. Papildu bonuss ir tas, ka to bieži uzskata par hipoalerģisku suni.
- Korgis: viņi ir sirsnīgi un inteliģenti.
- Lielie Pireneji: tie ir lojāli un pastāvīgi mājas pavadoņi, kas noteikti ļaus jums justies droši.
- Angļu buldogs: kopā ar franču buldogu un amerikāņu buldogu. Viņiem patiks nekas labāks par snauduļošanu ar jums uz dīvāna.
- Greyhound: Kurti ir mīļi un jūtīgi, un tiem patīk klusums.
Suņu šķirņu prasības nav paredzētas cilvēkiem, kuri cieš no trauksmes. Nav svarīgi, vai jūsu suns ir mutes, jauktas šķirnes, dizaineru vai ciltsrakstu suns ar papīriem.
Ja tas ir dzīvnieks, ar kuru jums ir kopīga saikne, vērtība, ko tas piešķirs jūsu dzīvei, ir gandrīz neizmērojama. Suņiem, kas gaida patversmē, lai tiktu adoptēti, ir tikpat daudz ko piedāvāt kā jebkuram citam sunim, ja ne vairāk!
Ņemiet vērā, ka suņi var nonākt glābšanas patversmēs daudzu iemeslu dēļ, kuriem nav nekāda sakara ar pašu suni. Suņa adoptēšana no patversmes ir abpusēji izdevīga situācija: tev viņš ir vajadzīgs, un viņam vajag tu.