Sirdslēkme ir latents risks daudziem cilvēkiem. Suņu mīļotāji zina siltumu un komfortu, ko viņu suņi pavada viņu dzīvē. Bet viņi, iespējams, nezina pierādījumus, kas liecina, ka suņa īpašums ir saistīts ar zemāku sirds un asinsvadu slimību risku.
Tas nenozīmē, ka starp abiem ir skaidra cēloņsakarība. Bet tas nozīmē, ka mājdzīvnieku turēšana var samazināt sirds slimību risku.
Kādi ir pierādījumi sirds un asinsvadu veselības uzlabošanai?
Saskaņā ar nesen veiktu pētījumu, ja jums ir suns, risks saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām ir mazāks. Sirds un asinsvadu problēmas var būt sirdslēkme un jūsu nāves risks. Kā tikai mājdzīvnieka turēšana var samazināt jūsu risku? Daži no piedāvātajiem skaidrojumiem ir vienkārši pārsteidzoši.
Šajā pētījumā vairāk nekā desmit gadus tika pārskatīti vairāk nekā 3 miljonu cilvēku veselības un nāves gadījumi Zviedrijā vecumā no 40 līdz 80 gadiem. Un tie sniedza interesantus datus.
Salīdzinot ar cilvēkiem daudzdzīvokļu mājsaimniecībās bez mājdzīvniekiem, cilvēkiem, kuri dzīvoja kopā ar suņiem, bija par 11% mazāks nāves risks un par 15% mazāka nāves iespēja kardiovaskulāru iemeslu dēļ.
Šie atklājumi bija vēl dramatiskāki tiem, kas dzīvo vieni. Suņu īpašnieku, kas dzīvo vieni, nāves risks bija par 33% mazāks. Turklāt sirds un asinsvadu nāves gadījumi bija par 36% zemāki, un sirdslēkmes risks bija par 11% mazāks. Lielākais ieguvums bija dažu suņu šķirņu īpašniekiem, piemēram, retrīveriem un terjeriem.
Kāpēc suņu īpašumtiesības var dot labumu jūsu sirds un asinsvadu veselībai
Acīmredzamākais izskaidrojums, kāpēc suņi var nodrošināt īpašniekus ar noteiktiem ieguvumiem veselībai, ir tas suņu īpašnieki mēdz būt aktīvāki.
Tici vai nē, suņu izvešana no mājas vai dzīvokļa vairākas reizes dienā, lai atvieglotu sevi, ietver vingrošanu. Patiesībā cilvēki, kas pastaigā savus suņus, ir fiziski aktīvāki nekā kaimiņi bez suņiem.
Un tas varētu izskaidrot, kāpēc visaktīvākās suņu šķirnes, piemēram, retrīveri, ir saistītas ar vislielāko labumu.. Turklāt tas varētu precizēt, kāpēc vientuļie cilvēki - kuriem jāuzņemas visa “nasta”, staigājot ar suni, gūst vislielāko labumu.
Citi skaidrojumi sirds un asinsvadu veselības uzlabošanai
1. Uzlabo imūnsistēmas darbību
Ticiet vai nē, bet suns, kurš mājās ienes netīrumus un mikrobus, varētu uzlabot imūnsistēmas darbību un samazināt kaitīgo iekaisumu organismā.
2. Modificējiet mikrobiomu
Lielais baktēriju skaits mūsu gremošanas sistēmā mainās ne tikai mainoties uzturam, bet arī mājdzīvnieku īpašumtiesībām. Suņa īpašums var mainīt mūsu tur esošo baktēriju veidus, kas savukārt var ietekmēt ķermeņa iekaisumu un no tā izrietošo kardiovaskulāro risku.
3. Sociālā ietekme
Suņu īpašniekiem vismaz zināmā mērā vajadzētu koncentrēties ārpus tiem, kas var veicināt sociālo mijiedarbību. Arī suņu īpašnieki mēdz sazināties savā starpā, jo viņu suņi spēlē kopā un draudzējas. Iepriekšējie pētījumi atklāja, ka sociālais kontakts ir saistīts ar zemāku kardiovaskulāro risku un mirstību.
4. Uzlabots garastāvoklis
Daži ir ierosinājuši, ka beznosacījumu pieķeršanās un suņu sabiedrība var uzlabot garastāvokli, pazemināt stresa līmeni un ar šīs pieķeršanās palīdzību uzlabot veselību. Nākotnē mēs noteikti labāk sapratīsim, kā suņa sabiedrība dod labumu veselībai.
Dabiski, vēlāk radīsies jautājumi par kaķu un citu mājdzīvnieku ieguvumiem. Kamēr mēs nezinām vairāk, šķietamajiem suņu īpašumtiesību ieguvumiem veselībai vajadzētu būt iepriecinošiem cilvēkiem ar suņiem visur.
Bet tomēr, mājdzīvniekus nedrīkst adoptēt tikai ar mērķi samazināt sirds slimību risku. Un noteikti nevienam nevajadzētu iekļaut suni savā dzīvē, ja viņš nav gatavs vai nespēj pienācīgi par to parūpēties.