Kad jums pieder mājdzīvniekspienāks laiks, kad laime, ko mājdzīvnieks atnes mājās, ir pamanāma un visiem cilvēkiem, ar kuriem viņam ir saskarsme.
Ir zinātniski pierādīts, ka mājdzīvnieks var padarīt savu saimnieku laimīgāku. Ir par aizmirst neskaitāmas problēmas, ar kurām cilvēki saskaras ikdienāpiemēram, stress un depresija.
Kādā veidā mājdzīvnieki var mums palīdzēt?
Daži Maiami universitātes psihologi to ir atklājuši mājdzīvnieku īpašniekiem ir augstāka dzīves kvalitāte. Turklāt viņi ir sabiedriski cilvēki, jo ir pieraduši nepārtraukti mijiedarboties ar citu dzīvo būtni, un tas padara viņus empātiskākus un draudzīgākus.
Tas pats pētījums ir atklājis cilvēkiem, kuriem ir mājdzīvnieki, veidojas labāka pašcieņa un tie mēdz būt uzticamāki attiecību veidošanā.
Mājdzīvnieki un bērni
Pateicoties šim dzīvnieka turēšanas ieguldījumam, arī lolojumdzīvnieku iekļaušana bērnu dzīvē ir ļoti ieteicama. Saskaņā ar pētījumiem bērni, kuriem pieder suņi un kaķi, ir sabiedriskāki nekā tie, kuriem nav mājdzīvnieku.
Atcerieties atstāt par bērniem atbildīgo dzīvnieku aprūpi, piemēram, mājdzīvnieku tīrīšanu un barošanu, palīdz attīstīt viņos atbildības sajūtu.
Ir arī aprēķināts, ka 63% mājdzīvnieku īpašnieku uzskata, ka dzīvnieki, kas dzīvo kopā ar viņiem, ir viņu ģimenes locekļi. Tas stiprina saikni starp cilvēkiem, kuri rūpējas par mājdzīvnieku.
Mājdzīvnieki un garīgā veselība
Tas ir fakts, ka Suņa glāstīšana var paaugstināt neirotransmiteru līmeni. Arī tādos hormonos kā endorfīns, dopamīns, oksitocīns un prolaktīns - aktīvās vielas, kas cilvēkam liek justies laimīgam.
Ir arī pierādīts, ka domāšana par mājdzīvniekiem un citiem dzīvniekiem, kas mums ikdienā uztur sabiedrību, novērš skumjas kas rodas pēc noraidīšanas vai sociālās izolācijas.
Praksē, dzīvniekus un mājdzīvniekus var izmantot kā terapiju cilvēki depresijas stāvoklī, cilvēki ar autismu vai Dauna sindromu. Terapeitiskos nolūkos suņi tiek izmantoti arī kopā ar vecākiem cilvēkiem, un tādējādi tie piedāvā pavadoņus šiem cilvēkiem, ko sauc par zooterapiju.
Mājdzīvnieki arī ir noderīgi kāda atveseļošanā pēc sliktas pieredzes; Ir pierādīts, ka cilvēki, kas dzīvo kopā ar dzīvniekiem, ātrāk atgūstas no sliktās pieredzes nekā tad, kad viņi ir kopā ar draugu vai viņu partneriem.
Šīs ir Galvenie iemesli, kāpēc mājdzīvnieks liek mums justies labāk:
- Dzīvnieki piesaista mūsu uzmanību, kas novērš uzmanību un palīdz atpūsties.
- Mājdzīvnieks piedāvā sociālo atbalstu, kas regulē mūsu stresa stāvokli.
- Tie piedāvā fizisku kontaktu ar citu dzīvu būtni, kas nāk par labu ķermenim un prātam.
Mājdzīvnieks var palīdzēt pat koledžas studentam vai cilvēkiem, kuri strādā no mājām, Tas palīdz viņiem justies pavadītiem un mazāk nomāktiem.
Mājdzīvnieki un fiziskā labklājība
Mājdzīvnieka iegūšana var palīdzēt apkarot mazkustīgu dzīvesveidu; suņu īpašniekiem ir par 54% lielāka iespēja iegūt ieteicamo ikdienas vingrinājumu daudzumu vienam cilvēkam. Bērni arī gūst labumu no fiziskām aktivitātēm, ja viņiem ir suns.
Suņa vai kaķa adopcija var samazināt spiediena līmeni asinīs cilvēkiem, kuri cieš no stresa uzbrukumiem, pat labāk nekā medikamenti. Amerikas Savienotajās Valstīs tas ir pierādīts pētījumā par Ņujorkā dzīvojošiem hipertensijas fondu brokeriem.
Vēl viens Šveices pētnieku pētījums atklāja, ka mijiedarbība ar suni var samazināt sirdsdarbību un stresa hormona kortizolu.
Visu šo iemeslu dēļ mājdzīvnieks mājās padarīs mūsu dzīvi daudz patīkamāku. Mājdzīvnieks palīdz jums saglabāt fizisko un garīgo veselību; no otras puses, un, lai gan tie rada lielu atbildību, viņi būs nepārtraukti pateicīgi un parādīs mums visu savu pieķeršanos.