Ja jums ir viens vai vairāki mājdzīvnieki, jūs noteikti esat laimīgs cilvēks. Bet tagad šo laimi, šķiet, apliecina zinātniski pētījumi, kas arī to atklāj dzīvošana kopā ar mājdzīvniekiem padara viņu saimniekus veselīgākus.
Pētījumu veica Maiami Universitāte Ohaio (ASV), un tas arī norāda mājdzīvnieku īpašniekiem ir augstāks pašnovērtējums, viņi ir fiziski sagatavotāki un mēdz būt mazāk vientuļi, bailīgi un vairāk izejoši.
Kāpēc mājdzīvnieku turēšana padara īpašniekus laimīgākus un veselīgākus?
Pētnieki secināja, ka pavadošie dzīvnieki rada īpašniekiem psiholoģiskus un fiziskus ieguvumus un ir nozīmīgs sociālā atbalsta avots. Un ka papildus jau demonstrētajai palīdzībai, ko tie sniedz cilvēkiem ar dažādām veselības problēmām, pozitīvas sekas izpaužas arī veselos cilvēkos.
Iekš labo lietu saraksts mūsu mīļie mājdzīvnieki papildus visai mīlestībai mums dod:
- Lielāka laime
- Mazāk stresa
- Motivācija fiziskiem vingrinājumiem
- Pazemināts asinsspiediens
- Stabils holesterīns
- Samazināts sirds un asinsvadu slimību risks
- Vairāk iespēju izdzīvo pēc sirdslēkmes
Neapstrādātie realitātes dati saka, ka tie, kuriem pieder mājdzīvnieki, uz medicīniskām konsultācijām dodas par 15 procentiem mazāk nekā tiem, kuriem nav.
No otras puses, Rietumu Austrālijas universitātes veiktā aptauja liecināja, ka vairāk nekā 70% cilvēku, kuriem pieder mājdzīvnieki, norādīja, ka nekad vai ļoti reti jūtos viens.
Turklāt iespēja Ieteicamā fiziskās aktivitātes līmeņa sasniegšana ir augstāka cilvēkiem, kuriem ir suņi un ka viņi ikdienā staigā un spēlējas ar viņiem.
Tomēr, Pastaiga ar suni ne tikai veicina fiziskos vingrinājumus, bet arī uzlabo jūsu sociālo dzīvi. Tas noteikti liks jums sazināties ar citiem mājdzīvnieku īpašniekiem vai kaimiņu kaimiņiem, kuri sāks sarunu ar jums, izmantojot savu suni kā attaisnojumu.
Un citi dati ne mazāk. Ja esat smēķētājs, piespiedu kārtā vai nē, varbūt jūsu mājdzīvnieks palīdzēs jums izlemt atmest smēķēšanu. Daudziem tas ir izdevies. Tā ir, ka jūsu sirdsapziņai ir jāvar vairāk nekā netikumam. Padomājiet par kaitējumu, ko dūmi var nodarīt jūsu mīļajam draugam, un jūs atradīsit vairāk nekā pietiekami daudz iemeslu atmest smēķēšanu.
Ieguvumi visiem
Sazinieties ar kaķiem, suņiem vai jūsu izvēlēto mājdzīvnieku, sniedz priekšrocības visu vecumu cilvēkiem.
Ir pierādīts, ka bērni, kuri aug kopā ar mājdzīvniekiem, mēdz būt atbildīgāki, disciplinētāki, līdzjūtīgāki, sadarbīgāki un dāsnāki.
Bērniem ar emocionāliem traucējumiem dzīvnieki atvieglo mācīšanos matemātikas jomā, paaugstināt pašcieņu un palīdzēt labāk izprast tādus jēdzienus kā dzīvība un nāve.
Gados vecākiem pieaugušajiem mājdzīvnieki ir ne tikai paaugstināt viņu pašcieņu, nodrošinot viņiem nodarbošanos un atbildību ikdienas dzīvi, kas, savukārt, tiks saņemta ar mīlestību. Tie arī veicinās vitalitāti un mazinās skumjas, trauksmi un depresiju.
Šo iemeslu dēļ daudzviet arvien vairāk tiek izmantota tā sauktā terapija ar mājdzīvnieku palīdzību. Runa ir par neko vairāk un ne par mazāk lolojumdzīvnieku līdzdalība terapeitiskajos pasākumos, jo dzīvnieks var būt saziņas tilts starp profesionāli un pacientu.
Tās labvēlīgo ietekmi var novērot cilvēkiem ar:
- Autisms
- Sirds slimība, termināla vai garīga
- Cerebrālā trieka
- Uzvedības traucējumi
Dzīvnieki ir ļoti palīdzējuši arī izvarošanas upuru lietās.
Tāpēc paturiet to prātā. Tavs mājdzīvnieks Tas ne tikai padarīs jūs un jūsu ģimeni veselīgāku un laimīgāku. Tas arī jūs tuvinās kā grupu.. Neaizmirstiet pateikties viņiem ar glāstiem, pieķeršanās vārdiem un ik pa laikam apetīti rosinošu atlīdzību.
Un, ja jūs joprojām esat daļa no grupas, kurā jūsu mājās nav dzīvnieku, bet šī piezīme ir mudinājusi jūs pieņemt suni vai kaķi, atcerieties, ka Papildus priekšrocību avotam jūsu priekšā ir liela atbildība.
Ir par dzīvas būtnes, pret kurām jāizturas ar cieņu un mīlestību. Tie nav priekšmeti, kas tiek izmantoti un izmesti, kad kļūst garlaicīgi no viņiem. Ja jūs to sapratīsit, jūs noteikti kļūsit par cilvēku, kurš ar prieku dalīsies savā dzīvē ar savu mīļoto mājdzīvnieku.