Ikviens, kam mājās ir suns vai kaķis, zina, ka nav efektīvāku zāļu par šo pūkaino mīlestību. Tie ir sinonīms uzticībai un draudzībai, un tam ir daudz priekšrocību mūsu pastāvēšanai. Šajā rakstā mēs jums sakām Kādi ir daži iemesli, kāpēc mājdzīvnieka turēšana uzlabo veselību.
Mājdzīvnieka turēšana uzlabo veselību
Jums nav jāveic zinātniski pētījumi, lai zinātu, ka mājdzīvnieka turēšana uzlabo jūsu veselību. Tomēr daži cilvēki joprojām nedaudz nevēlas pieņemt savu jauno draugu un baudīt pilnvērtīgu dzīvi. Viņiem un tiem, kas vēlas stiprināt saikni ar savu suni vai kaķi, mēs jums sakām, kādas ir priekšrocības, dzīvojot kopā ar mājdzīvnieku:
1. Tie uzlabo garastāvokli
Šķiet, ka tā ir maģija vai brīnums, bet mēs diez vai nokļuvām mājās, un rinda no prieka raustās, ieraugot mūs, un mēs jau esam mierīgāki. Suņa vai kaķa klātbūtne rada pozitīvas izmaiņas mūsu garastāvoklī. Tajā laikā samazinās kortizola (stresa hormona) un serotonīna (laimes hormona) daudzums.
2. Atbrīvojieties no depresijas
Saistībā ar iepriekš minēto mēs varam teikt arī to mājdzīvnieka turēšana mājās ir labākā terapija un visefektīvākais antidepresants. Pat ja tas ir tāpēc, ka mums ir jāizkāpj no gultas, lai viņu pabarotu vai izvestu pastaigāties. Suns vai kaķis mūs "uzklausīs", kad mums būs jāizplūst, vai ļaus mums tos apskaut (vairumā gadījumu), kad esam ļoti skumji.
3. Samazināt sirds risku
Mājdzīvniekiem ir spēja regulēt sirds darbību un turklāt tie uzlabo asinsriti un elpceļu veselību, kad katru dienu tos izvedam pastaigā. Izmantojot šo vingrinājumu, turklāt dzīvnieks gūst labumu, jo tas novērš lieko svaru un mazina trauksmi. Pietiek tikai ar 15 minūtēm dienā.
4. Samazināt holesterīna līmeni
Tiem, kam ir mājdzīvnieks, ir zemāks triglicerīdu un holesterīna līmenis "slikti". Lai gan tam nav zinātniska izskaidrojuma, tiek uzskatīts, ka tas ir saistīts ar fiziskajām aktivitātēm, kas rodas, ja mājās ir suns.
5. Tie stiprina imūnsistēmu
Mājdzīvnieka iegūšana visādā ziņā uzlabo veselību, bet galvenokārt tāpēc, ka stiprina mūsu aizsardzību. Piemēram, mājās, kur ir bērni, suņi un kaķi tiek “vakcinēti”, lai viņiem būtu spēcīga imūnsistēma, tādējādi izvairoties no alerģijām un izplatītām vīrusu slimībām. Ja mēs pieņemsim mājdzīvnieku, ziemā būs mazāk saaukstēšanās.
6. Viņi palīdz diabēta slimniekiem
Tas var likties neticami, bet tā ir patiesība. Daži dzīvnieku pavadoņi var palīdzēt cilvēkiem ar cukura diabētu. Kā? Ir organizācijas, kas ir atbildīgas par suņu apmācību, lai noteiktu glikozes līmeņa pazemināšanos asinīs. Tādā veidā pacients tiek informēts par situāciju un var tikt savlaicīgi ārstēts. Tas ir ideāli piemērots, piemēram, naktī.
7. Pārvarēt uzmanības deficīta ierobežojumus
Bērni ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem gūst ievērojamu labumu kad viņiem ir mājdzīvnieks vai kad viņi ar viņu sazinās. Dzīvnieki ļauj mazajiem tērēt vairāk enerģijas, kā arī palīdz mazināt trauksmi.
Vairāk dzīvnieku priekšrocību
Mēs jau esam norādījuši vairākus iemeslus, kāpēc mājdzīvnieka turēšana uzlabo veselību. Tomēr joprojām ir vairāk priekšrocību, kuras ir vērts izcelt garīgajā jomā:
- Viņi izvairās no vientulības sajūtas
- Tie liek mums justies aizsargātiem un drošiem
- Tie palielina paredzamo dzīves ilgumu
- Palieliniet laimi
- Tie vairo atbildības sajūtu
- Tie stiprina pašapziņu un pašapziņu
¿Jums ir vajadzīgi vairāk iemeslu, lai pieņemtu savu jauno labāko draugu? Papildus tam, ka mājdzīvnieks uzlabo veselību, jūs iegūsit beznosacījumu uzņēmumu, kas padarīs jūsu dzīvi laimīgāku. Nevilcinieties!